Si tienes bebés en tu familia y tienes que salir de viaje, debes considerar algunos aspectos importantes para que el viaje sea seguro y cómodo, así como elementos útiles para distraerlos durante el viaje y hacer que la experiencia sea grata.

Es una buena idea preparar todo lo que pueda necesitar de manera organizada y crear un plan que incluya tiempo para distracciones y entretenimiento para que los más pequeños no se agoten o fastidien durante el trayecto.

Asegurarse que el auto se encuentre en buenas condiciones para viajar es esencial, de hecho para cualquier viaje, ya sea con o sin bebés. El auto debe ser inspeccionado a fondo para asegurarse de que todo está en orden y para prever problemas que pudieran surgir en el camino.

Es indispensable contar con una silla de auto que esté certificada y aprobada para su edad, peso y altura. El no usarlas, además de poner en riesgo la salud del menor, corre el riesgo de ser sancionado por la Ley de Tránsito que asegura la protección de los niños y niñas cuando viajan en el auto. Es importante destacar que los modelos de silla que se ubican en sentido contrario a la marcha brindan más seguridad.

En cuanto al itinerario de viaje, se debe planificar todos los lugares que se visitaran y las rutas durante el trayecto, así como también opciones en caso de que ocurra algún inconveniente. Se recomienda utilizar GPS y contar con aplicaciones especializadas que sirvan de apoyo en el viaje, como lo es Waze.

Si nos enfocamos en el bienestar de los bebés durante el trayecto, debes asegurarte de incluir todo lo necesario para el entretenimiento y comodidad de ellos, por ejemplo: su chupete preferido, una manta, juegos acordes a su edad, peluches, entre otros.

A diferencia de otros seres vivos, los humanos nacemos inmaduros por lo tanto la contención y apego influyen directamente en el desarrollo y personalidad futura.

Una de las formas más efectivas de generar apego es a través del porteo, ya que al descubrir el mundo puede refugiarse en el pecho de su cuidador el cual es un lugar conocido para él y seguro.

3 Beneficios de portear a tu bebe

• Favorece el desarrollo psicomotor
  • Al entrar en contacto con la piel del cuidador el bebe recibe distintos estímulos los que benefician a su desarrollo
• Mantiene una postura correcta
  • El porteo mantiene la postura correcta que debe tener un bebe, esto beneficia el desarrollo de su columna vertebral
• Mejora el cólico lactante
  • A través de la posición vertical y el calor del cuerpo de quien portea, el bebe genera una función intestinal óptima

Es por esto que a continuación explicaremos tres ventajas de cocinar la comida de tu hijo.

El principal motivo, sabremos con certeza qué productos está consumiendo, pues muchas de las opciones alimenticias que existen actualmente en el mercado, poseen colorantes artificiales, azúcares y grasas añadidas, además de otros componentes dañinos para la salud de los bebés.

Valor nutritivo

Los primeros años de vida de tu bebé son muy importantes para su desarrollo y crecimiento por lo que tener una buena alimentación nutritivamente variada, con todas las vitaminas y minerales necesarios, es esencial.

Comidas más frescas

Durante el proceso de cocinar la comida para el bebé en casa, se pueden utilizar ingredientes frescos y en su óptimo de madurez.

Variedad

Al comprar comida para bebés envasada siempre existen limitaciones a ciertos tipos de ingredientes como pollo, carne o cerdo, pero si preparamos la comida, no hay límites, ya que solo dependerá de los gustos del pequeño y de las recomendaciones de su médico.

Consejos para el lavado de ropa

• Lava su ropa por separado. De esta manera evitaras que su ropa entre en contacto con bacterias.
• Escoge un detergente hipoalergénico. Esto te ayudará a evitar alergias, recuerda usar solo la dosis recomendada.
• Lavado a mano o máquina. Desde siempre se ha recomendado que el lavado de la ropa del recién nacido sea a mano, pero ahora con las nuevas tecnologías este puede ser en lavadora automática, en este último caso debes escoger correctamente el ciclo de lavado y centrifugado.

Para poder bajar la ansiedad que implica el proceso de ser madre por primera vez, es importante utilizar esa energía a nuestro favor, utilizándose como una herramienta para buscar información sobre todo aquello que nos preocupe.

Consejos previos al alumbramiento

Si te quedan pocas semanas para entrar en el alumbramiento, trata de resolver lo básico previamente para que inicies esta hermosa y desafiante etapa de la mejor forma. Te dejamos algunos elementos que son importantes a considerar:

1. Comida

Date un espacio para cocinar comida para las próximas semanas. Esta es la mejor forma de facilitar la intensidad de los primeros días de adaptación.

2. Ropa para tu bebé

El ajuar de tu bebe es un imprescindible. Si aún no has conseguido prendas de vestir, te recomendamos que puedas comprar ropa para tu bebé de cero hasta los seis meses, ya que por lo general el crecimiento en esta etapa es muy rápido.

Recuerda lavar toda la ropa e implementos que vayan a estar en contacto directo con su piel, como mantas toallas, peluches, pañales de tela, entre otros.

3. Artículos de aseo y cuidado

Tener los implementos de aseo y cuidado necesarios antes de la llegada de tu pequeño es fundamental. Te dejamos algunos infaltables en este punto:

• Algunos bebés no querrán amamantar, por lo que es necesario prever esta situación con la compra de fórmula y dos mamaderas.
• Los primeros días necesitarás entre 10 a 12 pañales. No compres en exceso, ya que el crecimiento de tu bebé es inminente durante esta primera etapa. Además, el pañal puede ocasionar pequeñas lesiones en la piel de tu bebé que son fáciles de sanar con alguna crema para irritaciones o rozaduras. Procura tenerla siempre a la mano.

• Champú para bebé, wipes Infans, jabones, polvos de talco, cortauñas para bebé, loción o crema hidratante, esponja de baño, etcétera.
• Escoge una pañalera donde quepa todo lo básico y que sea de un material fácil de limpiar, ya que este artículo es indispensable al momento de salir.

4. Bolso para el hospital/clínica

Ten la bolsa lista para el alumbramiento al menos con dos  o tres semanas de antelación. Es posible que el parto se adelante y te pille por sorpresa, por lo que debes dejar preparado todo lo necesario para tu estancia (prendas de ropa, elementos de aseo, ropa para ti y tu bebé).

Recuerda que a pesar de tener todo lo necesario, es importante que puedas estar tranquila para disfrutar de este maravilloso proceso. Si tienes la posibilidad, procura organizar en familia algún espacio donde puedas descansar.  Las rutinas se irán adquiriendo con el paso de los días y permitirán que tu conexión con tu bebé sea más fuerte.